おにぎりコーナー

家族でのピクニックや運動会、あるいは週末のランチなど、おにぎりを作る機会は意外と多いものです。そんな時にふと悩んでしまうのが「おにぎり4人分を作るには、お米を何合炊けば足りるのか」という問題ではないでしょうか。足りなくなって困るのも嫌ですし...

毎日の食事やダイエット中、おにぎりのサイズやカロリーが気になることはありませんか。特におにぎり70グラムというサイズは、一般的なコンビニおにぎりよりも少し小ぶりで、お子様用やちょっとした間食、あるいは食事制限中の方に選ばれやすい大きさです。...

お弁当の定番メニューであるゆで卵ですが、実は「お弁当に入れるのは危ない」という声を聞いたことはありませんか。彩りも良く、おにぎりとの相性も抜群な食材だからこそ、安全に持っていく方法を知っておきたいですよね。特に気温が上がる時期や湿度の高い季...

スーパーで購入したおにぎりを食べようと思ったら、昨日で期限が切れていたということはありませんか。「たった1日くらいなら大丈夫だろう」と考える方もいれば、「お腹を壊すのが怖くて捨ててしまう」という方もいるはずです。特にスーパーのおにぎりは、コ...

離乳食が進んでくると、赤ちゃんが自分で食べようとする「手づかみ食べ」が始まります。意欲的に食べてくれる姿は嬉しいものですが、現実はご飯が手や顔、テーブルにべったりとくっついてしまい、後片付けに頭を悩ませているパパやママも多いのではないでしょ...

朝の忙しい時間に、一からおにぎりを作るのは大変ですよね。お子さんのお弁当や自分のお昼ごはんのために「おにぎりを前日に作っておけたらいいのに」と考えたことがある方は多いはずです。しかし、前日に作ると「お米が硬くなる」「傷んでしまわないか心配」...

おにぎりの定番といえば「鮭」を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。コンビニでも常に人気の上位にランクインする鮭おにぎりですが、ダイエット中や健康管理をしているときには、そのカロリーがどのくらいあるのか気になりますよね。実はおにぎりの中...

毎日のお弁当や軽食に欠かせないおにぎりですが、時間が経つとご飯が硬くなったり、風味が落ちたりして悩んでいる方も多いのではないでしょうか。実は、キッチンにあるアルミホイルを上手に使うことで、冷蔵庫での保存状態が劇的に良くなることをご存知ですか...

忙しい毎日の中で、ついつい買い置きしたコンビニおにぎりや、作りすぎてしまった手作りおにぎりが、冷蔵庫の奥で「2日過ぎた」状態で見つかることがありますよね。もったいないとは思いつつも、お腹を壊さないか不安になってしまうものです。特におにぎりは...

朝の忙しい時間を少しでも楽にするために、前日の夜におにぎりを作っておくという方は多いのではないでしょうか。しかし、そこで気になるのが「おにぎりを前日から常温で置いておいても大丈夫なのか」という衛生面の問題です。特に梅雨時期や夏場などは、食べ...